Uyku Bozuklukları (Çocuklarda Uyku Sorunları)

Çocuklarda uyku bozuklukları; uyuyamama, kâbus görme, sık uyanma ya da sabah yorgun kalkma gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Çocuklarda uyku problemleri, hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi olumsuz etkileyebilir.

Sağlıklı bir uyku düzeni, çocuğun enerjisini, öğrenme becerilerini ve duygusal dengesini doğrudan etkiler. Uyku bozukluklarının altında yatan psikolojik nedenleri uzman desteğiyle ele almak önemlidir.

Bu sorunlara bütüncül bir yaklaşımla yaklaşmak, kalıcı çözümler sağlar. Uyku bozukluğu yaşayan çocuklar için bireysel terapi ve aile danışmanlığı etkili sonuçlar sunar.